49才からの心と体を整える暮らし 伊豆高原の『じぶんジカン喫茶室』へ | 心をゆるめる小さな旅
心の解放を求めて頭の中が忙しくて落ち着かない。心に焦りを感じる。仕事のこと、やりたいこと、これからのこと。睡眠も浅くて、脳が休まらない感じ。息が詰まりそうな日々を過ごしていた。そんなある日、今の環境から抜け出し、少しペースを落としてゆっくり...
Naomin
49才からの心と体を整える暮らし 
フランス旅と文化のコラム 映画『ダゲール街の人々』に学ぶ”自分の芝生”を手入れする暮らし
自分の足元を大切にしたい。映画『ダゲール街の人々』に映っていたのは、小さな通りで日々を営む人たち。肉屋、パン屋、美容院、香水店。それぞれが自分の居場所を持ち、自分のリズムで暮らしている。SNSを開けば、誰かの成功や華やかな暮らしが流れてくる...
アンティーク・蚤の市 東京にいながらフランスを感じた日 | 代官山蚤の市2026年春の体験記
大盛況だった『代官山蚤の市』。アンティークとの良い出会いはありましたか？もう次の秋の開催が待ち遠しいですね。この記事では、2026年春の代官山蚤の市を振り返って、実際に出会ったアンティークたち、会場で感じたフランスの雰囲気について綴っていま...
アンティーク・蚤の市 『代官山蚤の市2026』 | 初心者でも楽しめる東京蚤の市ガイド
蚤の市にはもってこいの、新緑が気持ちのいい季節がやってきました。中でもフランス好きにはたまらないイベント『代官山蚤の市』は、大きな注目を集めています。この記事では、実際に代官山蚤の市を訪れて感じたことや、知っておくと安心なポイントをまとめま...
フランス旅と文化のコラム フランスに憧れた理由 | 求めていたものは、普段の暮らしの中にあった
フランスに行きたい。そう思ったきっかけは人それぞれだと思います。私の場合は、ある一冊の本との出会いでした。その本に描かれていたのは、華やかな観光ではなく、パリで暮らす「何気ない日常」でもその中にこそ、私がずっと求めていたものがありました。 ...
フランス旅と文化のコラム 渋谷でパリの朝気分 | VIRON渋谷店のモーニングセット体験レポ
渋谷にいながら、まるでパリの朝を過ごしているような時間。VIRON渋谷店のモーニングは、焼き立てのバゲットとジャム、そしてゆったりとした空気が魅力です。この記事では、実際に体験した朝食セットの内容や雰囲気、気になる価格や混雑状況まで詳しくご...
フランス旅と文化のコラム 年齢を気にしすぎる人へ | 日本人に多い「年齢の呪縛」を手放す考え方
「年齢を気にしすぎてしまう」「もう〇歳だから遅いと感じる」このような悩みを持つ人は少なくありません。特に日本では、年齢が人生の選択に大きく影響する傾向があります。この記事では、年齢を気にしてしまう原因、日本人に多い価値観の特徴、年齢の呪縛を...
フランス旅と文化のコラム なぜ私はフランスに惹かれるのか | 何度訪れても好きになる4つの理由
なぜ私はこんなにもフランスに惹かれるのだろう。パリの街を歩いているときも、地方の小さな村を訪れたときも、いつも同じ気持ちになります。洗練された街並み、美しい文化、そして日常を楽しむ人々の姿。フランスには、日本とは少し違う「生き方の美しさ」が...
フランス旅と文化のコラム 日常を謳歌するフランスのArt de Vivre | 豊かに暮らすための小さな習慣
忙しい毎日のなかで、つい「やるべきこと」に追われてしまうことはありませんか？フランスには、そんな日常の中にこそ豊かさを見出すArt de Vivre（アール・ド・ヴィーヴル）という考え方があります。それは特別なことではありません。朝のコーヒ...
フランス旅と文化のコラム パリジェンヌが大切にしている幸せの習慣 | ハッピーに暮らすシンプルな考え方
パリの街を歩いていると、どこか幸せそうな女性に出会います。カフェのテラスでコーヒーを飲みながら本を読んだり、マルシェで花を選んだり、ただ街を散歩していたりと特別なことをしているわけではないのに、幸せオーラを発している。何気ない日常の中に、パ...